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Articles techniques
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retrouvez dans cette page une tonne et demie d articles techniques, plan nat et
tous documents utiles à vôtre progession.
Les candidats BF5 feront peut être aussi des fiches techniques par la suite.
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pour tout connaitre des nouveautés July nous a concocté un petit document resumant ce qui va changer cette année dans la RG.
elle en a aussi profité pour faire petit document résumant l'essentiel de ce qu'il y a à retenir pour les nouveaux.
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en attendant que la plaquette de l'évènement soit prête voici déjà un descriptif de la course et le programme de cette journée où nous vous attendrons nombreux ! |
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voici la carte de voeux 2010 du club à diffuser à la France entière, que dis-je à toute l'Europe, à y etre au monde entier que les voeux du sptri résonnent sur tout l'univers et plus loin encore... |
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Voici la nouvelle mouture de la RG, le livre de chevet de tous les arbitres.
N'hésitez pas à la lire avant les premières épreuves et nous aborderons lors d'une de nos réunions les nouveautés spécifiques de cette saison |
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Voici le fichier qui résume ma préparation pour Nice 2009
si celà peut servir à qqun. |
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liste des magasins sur lyon et tarifs:
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Voici un document réalisé par Richard et qui fait une synthèse des points à connaitre pour chaque triathlète |
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Voici enfin le bulletin d'inscription et la plaquette pour l'AQUAMAX 2009, mais aussi le TRIKID et l'AQUALADY !!! |
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bon à force d'en parler je me suis penché dans les archives. j'ai mis le plan qui m'a servit de trame et le fichier qui résume ma préparation pour Nice 2006.
ce ne doit pas être bien différent de celle de Dom, mais il n'y a pas une recette pour l'Ironman mais chacun la sienne.
A vot' service pour en parler.
à l'occasion je referais la même chose pour la prépa de Nice 2007
le plan
ma prépa |
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Voici le fichier qui résume ma préparation pour Nice 2008
C'est un exemple, pas forcément ce qu'il faut faire
On en discute sur le forum, à l'occasion d'un entraînement, demain au pot
Dom |
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pour patienter jusqu'au début de la saison de triathlon |
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et voici le nouveau calendrier des épreuves proposées dans la ligue Rhône-Alpes. |
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Le miel bien sûr! Pas inscrit dans la liste des produits dopants, ce miel est d'une excellente qualité et permet de sucrer vos boissons, d'agrémenter vos tartines ou d'être utilisé pour des préparations culinaires.
à consommer sans modération |
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et voici la liste des sanpriots engagés dans les activités de ce dimanche que ce soit dans l'eau, au bord du bassin ou encore derrière le bar! |
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A TOUS LES PRESIDENTS DE CLUBS, ORGANISATEURS ET ARBITRES :
Mesdames et Messieurs,
Vous trouverez ci-joint un document contenant les principaux aménagements de la Réglementation Sportive 2008.
Les chapitres concernant le Contrôle Antidopage, le Bike & Run, l’Aquathlon, les Epreuves par équipes, les Epreuves par relais, les Grandes Epreuves Fédérales, tout ce qui concerne l’Appel et Jury d’Appel, étant des chapitres nouveaux ou profondément remaniés, ne font pas partie de ce document. Pour le moment, si nécessaire, reportez-vous à la R.G 2008 car ces chapitres seront d’abord explicités en session de formation des arbitres.
Il est bien entendu que ce document sera également à votre disposition dans la rubrique ARBITRAGE sur le site Internet de la Ligue, que nous utiliserons par ailleurs au cours de la saison 2008 pour préciser des secteurs de la Réglementation Sportive qui pourraient poser problème.
Pour l’instant, la C.R.A se joint à moi pour vous souhaiter d’agréables fêtes de fin d’année et une excellente saison sportive 2008.
A votre disposition pour tout renseignement complémentaire.
Pour la C.R.A : Jacques Jehlé
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Septembre 2010
